News

75% yevashandi vehofisi vanonzwa kurwadziwa kwepashure kubva pakugara kwenguva refu, asi zvidzidzo zvinoratidza kuti kushandisa zvakanaka bhandi rekutsigira lumbar kunogona kuderedza kusagadzikana ne60% mukati memavhiki maviri.

Munyaya ino, tichaputsa zvakadzika muzvinyorwa, mabhenefiti, uye technical zvinyorwa zvemhando yepamusoro mabhanhire ekutengesa, kukubatsira kuita sarudzo ine ruzivo.

Semunhu anoshandisa nguva yakawanda ari pamakumbo angu uye anowanzoita dzimwe nguva kudzoka kushungurudzika, ini ndawana chiuno chemuchabhegi bhandi kuti uve mutambo-wecance. Iwe unogona kushamisika kuti sei ichi chiri nyore chinowanikwa chakakodzera kutariswa kwako. Rega ndigovana ruzivo rwangu pachedu uye nekunzwisisa pane zvakanakira zviuno zvekutengesa zvechiuno, kunyanya izvo zvinobva kuNingbo chenenong mitambo & Sanitarian CO, LTD.

Rutsigiro runoputirwa runyararo runogona kudzikamisa kufamba zvisina kujairika kuti udzivise kukuvadza, kuderedza mutoro uye udzore kuzvimba uye kurwadzisa kubatana, Iyo nzira yakakodzera inofanira kusarudzwa zvichienderana neyero yeiyo sprain.

Bhandi rekutsigira wechiuno richiri kubatsira zvakanyanya, uye vanhu vemabasa akasiyana-siyana vanogona kushandisa chiuno chetsitsi. Basa guru rechiuno rutsigiro ratidziro nderokubatsira kudzikisira kukuvara muchiuno uye kupa rutsigiro.

Basa guru rechiuno rutsigiro rwebhandi kuchengetedza chiuno. Nekudzikisira kufamba kwechiuno, kunogona kuregedza kurwadziwa shure, kusimudzira muviri memory memory, nyore nyore kuisa, uye ita kuti muviri wako uve nani.